Luz en la oficina

¡Bienvenidos al maravilloso mundo de la neuroiluminación! Aquí, la ciencia de la iluminación se une a la neurociencia para llevarnos en un emocionante viaje hacia la comprensión de cómo la luz en la oficina afecta directamente nuestra percepción, estado de ánimo y rendimiento. En este fascinante campo de estudio, tenemos la oportunidad de mejorar nuestra salud mental y física a través de una iluminación adecuada. ¡Así que prepárate para descubrir los pilares fundamentales de la neuroiluminación!

En DesignBcn llevamos tiempo realizando cursos sobre este tema para asesorar a nuestros clientes en un aspecto tan importante como la luz en la oficina. Digamos que es tan o más importante tener una silla ergonómica o una mesa de oficina regulable en altura como, por supuesto, disponer de una iluminación adecuada.

El primer pilar es la inclusión luminosa. Esto significa que debemos adaptarnos a las necesidades específicas de cada persona, especialmente aquellos más sensibles, como los niños y los adultos mayores. Sus ojos están en constante desarrollo y enfrentan desafíos visuales propios de su etapa de vida. Ahora, en lugar de diseñar iluminaciones genéricas, nos centramos en cada usuario en particular, realizando una iluminación global perfecta que se complementa con una iluminación particular según las necesidades de cada persona.

El segundo pilar es la productividad y eficiencia. Implementar los principios de la neuroiluminación en la oficina maximiza el rendimiento de los empleados y estimula el desarrollo cognitivo de los estudiantes. La iluminación juega un papel crucial en nuestra concentración, fatiga visual y eficacia general. Ya sabes lo que dicen: la mejor luz es la natural, por eso intentamos ubicar las mesas de oficina cerca de las ventanas, pero también debemos complementarlas con iluminación artificial para los días de invierno o poco soleados.

El tercer pilar es la organización y fluidez espacial. Un diseño luminoso adecuado puede jerarquizar y delimitar espacios sin necesidad de barreras físicas. Mejora nuestra visibilidad del entorno, facilita la navegación intuitiva y promueve estímulos positivos que resaltan colores y texturas, enriqueciendo nuestra experiencia en un entorno interior. Es decir, una luz adecuada (ni mucha ni poca) es clave para que cada usuario realice su función de la forma más eficiente.

Y por último, pero no menos importante, está el pilar del estado de ánimo. La luz en la oficina tiene un impacto directo en nuestras emociones. A través de la neuroiluminación, podemos ajustar la intensidad, color y temperatura de la luz para crear ambientes que nos inspiren tranquilidad, estimulación o energía según nuestras necesidades emocionales en cada momento. Un diseño ingenioso acierta al ajustar el color según la actividad y el momento del día, logrando así una estimulación óptima que nos haga sentir bien.

Además, no podemos olvidar los ritmos circadianos. La neuroiluminación en la oficina nos enseña cómo diferentes tonalidades, colores e intensidades pueden afectar nuestros patrones de sueño. Podemos adecuar nuestra luz artificial al ciclo circadiano para mejorar nuestro descanso. Y, por supuesto, también consideramos el peligro fotobiológico. La Comisión Internacional de Iluminación (CIE) denomina "Iluminación integradora" a aquella diseñada para mejorar nuestro bienestar teniendo en cuenta tanto los efectos visuales como los no visuales.

Soluciones para mejorar la luz en la oficina

• Incorporar luz natural: Promover el uso de ventanas grandes o tragaluces para aprovechar al máximo la luz del día y reducir la necesidad de luz artificial.

• Iluminación ajustable: Utilizar lámparas de escritorio o sistemas de iluminación ajustable que permitan a los empleados controlar la intensidad y temperatura de la luz según sus necesidades.

• Iluminación LED: Implementar luces LED, que son energéticamente eficientes y permiten ajustar tanto la intensidad como el color, creando ambientes más personalizados.

• Luz indirecta: Colocar luces indirectas para evitar el deslumbramiento, que puede causar fatiga visual. Esto crea un entorno más cómodo y reduce el estrés ocular.

• Control de ritmos circadianos: Utilizar tecnología de iluminación que se ajuste a los ritmos circadianos de las personas, cambiando la temperatura de la luz a lo largo del día para imitar los ciclos de luz natural.

• Diseño de espacios: Organizar el mobiliario de oficina de manera que aproveche mejor la luz disponible, colocando escritorios cerca de las fuentes de luz natural.

En DesignBcn, nos esforzamos cada día por conocer nuevas tendencias y realizar cursos de formación en diferentes disciplinas para optimizar al máximo los espacios de nuestros clientes. Si tienes un local que quieres convertir en una oficina 100% utilizable y amigable para todos tus trabajadores, no dudes en contactar con nosotros para que te asesoremos y equipemos tu espacio con el mejor mobiliario de oficina Barcelona, desde sillas ergonómicas hasta soluciones completas de iluminación.