dolor vs no dolor
La definició per a cadira d'oficina “ergonòmica" és una consulta comuna, especialment per a les persones que volen comprar nou mobiliari d'oficina amb una finalitat, La cadira d'oficina ergonòmica ha de fer els llocs de treball siguin llocs més còmodes i saludables. Hi ha moltes cadires ergonòmiques disponibles en el mercat, però pot ser un error comprar una simplement perquè l'etiqueta diu "ergonòmica".
Les cadires ergonòmiques estan dissenyades per a adaptar-se a una varietat de persones en general, no obstant això, no hi ha garantia que s'adapti a qualsevol persona en particular. Per exemple, una cadira pot ser massa alta i amb el reposabraços massa separat per a una persona prima i d'alçada baixa. A més, les cadires no poden adaptar-se a cada tasca en el lloc de treball. Una cadira ergonòmica es pot definir com a tal només quan s'adapta específicament a la grandària d'un treballador (les dimensions del cos), a la seva estació de treball en particular, i a les tasques que han de dur-se a terme en aquest lloc. És possible trobar la cadira adequada, encara que no sempre és tasca fàcil. Per això és important deixar-se assessorar per una empresa de disseny d'oficines, que disposi de cadires d'oficines de mostra perquè les puguem provar i assegurar-nos que és l'adequada per a nosaltres.
Per què és tan important la cerca de la cadira adequada?
Avui dia, als països industrialitzats, moltes persones se sentin durant la major part del temps que estan desperts. Se sentin mentre prenen el desdejuni, mentre que treballaran en els cotxes o autobusos, a les aules de l'escola , en les reunions, en les oficines, durant el sopar, i en la llar mentre es veu la televisió. Moltes persones també se sentin en les màquines de funcionament de treball, la nova tecnologia s'ha desenvolupat per a reemplaçar el treball manual. Encara que la sessió de treball requereix menys esforç físic que un lloc dempeus o caminant posa molt estrès en l'àrea lumbar. Els efectes combinats d'un estil de vida sedentari i un treball que requereix d'estar assegut pot conduir a molts problemes de salut. Per això és important disposar d'una cadira ergonòmica, encara que no suficient ja que hauríem d'alternar treball assegut amb treball dempeus, per això és recomanable disposar de taules d'oficines regulables en altura
Què és el que vostè necessita saber sobre l'elecció d'una bona cadira ergonòmica?
L'elecció d'una cadira adequada és un pas crític en la prevenció de problemes de salut en les persones que treballen en una posició asseguda. Amb l'enfocament de l'ergonomia, estar assegut, és vist com una activitat específica i especialitzada que està influenciada per la forma en què una persona se senti i interactua amb l'entorn de treball.
En el pròxim article continuarem exposant les característiques que ha de tenir una cadira per a complir amb les normatives d'ergonòmica, així com que necessitem per a convertir la nostra oficina en una zona perfecta per a exercir les nostres funcions diàries sense sofrir problemes de salut.