Pautas para elegir bien tu silla de oficina
Otro detalle importante es que el mobiliario oficina barato, en el caso de la silla oficina nunca puede ser bueno ergonómicamente, eso no quiere decir que podamos comprar mobiliario de oficina económico siempre que el uso de la silla sea esporádico y no continuado.
Debemos tener en cuenta que pasamos un promedio de 8 horas en el trabajo y que por mucho que nos recuerden “cada hora nos tenemos que levantar y estirar las piernas, la espalda…” muy poca gente lo lleva a cabo, con lo que al final del día hemos pasado la gran parte de la jornada laboral seguida sentados en una silla.
Que es importante en una silla de oficina:
- Asiento: Por supuesto hoy en día todas las sillas son regulables en altura mediante pistón de gas, esto nos permite fijar nuestro torso respecto a la mesa de trabajo. Por tanto, hay que ajustar la altura de la silla para evitar que quede demasiado baja ya que sufriría nuestra zona lumbar y que tampoco quede demasiado alta para no forzar nuestras cervicales y trapecio. Muchas sillas ya disponen del mecanismo de traslación del asiento, este mecanismo nos permite desplazar el asiento adelante y atrás para conseguir un máximo contacto del asiento con las piernas.
- Respaldo: Por supuesto es una de las partes más importantes de la silla. Debe ajustarse a la espalda y ofrecer un máximo apoyo en la zona de las lumbares. Por supuesto debe disponer de mecanismo sycron, este mecanismo nos permite la inclinación tanto del respaldo como del asiento y poder fijar la inclinación necesaria para estar más cómodos a la hora de trabajar. El respaldo debe estar equipado como mínimo con regulación en altura para poder adaptar la forma a la curvatura de la espalda, un extra que es muy interesante es disponer de un cojín lumbar ajustable, con lo que conseguiremos nos solo regular la altura del respaldo, sino que dispondremos de un contacto total con nuestras lumbares.
- Apoyabrazos: Es un accesorio que hay persona que lo utilizan ya que apoyan sus brazos a la hora de trabajar y en cambio otros usuarios no los utilizan, con lo que para que una silla sea ergonómica no es necesario que lleven o no, ya que dependerá de la costumbre del usuario. En el caso que los lleven lo ideal es que sean 4D, es decir regulables en altura (subir o bajar en función de la altura de la silla), que puedan rotar ( para trabajar rectos o inclinados), que se puedan desplazar adelante o atrás ( para que cubran todo el brazo) y por último que se puedan ajustar en anchura ( más o menos pegados al cuerpo).
- Base: Por supuesto por normativa tiene que disponer de 5 puntos de apoyo, que garantizan una estabilidad perfecta.
- Tapizado: Para una mayor comodidad del usuario el tapizado debe ser transpirable. Hoy en día la mayoría de los tejidos son ignífugos y anti-estaticos lo que nos ayuda a evitar que nuestro cuerpo acumule electricidad.
- Mecanismos de descarga: Dependiendo del clima y de las circunstancias arquitectónicas del edificio, nuestra silla debe disponer de mecanismos de descarga de electricidad, para evitar la temida electricidad antistatica.
En resumen a la hora de comprar una silla lo mejor es sentarse en ella, “ trastearla” y comprobar que la podemos adaptar a nuestra espalda. Aunque no serán unas sillas donde pasaremos tanto tiempo, debemos tener en cuenta en aplicar algún criterio similar en el mobiliario de colectividades, ya que son sillas donde comemos o realizamos una pausa y deben tener unas mínimas prestaciones de ergonomía.
En DesignBcn somo una empresa de interiorismo especializada en asesorar a nuestros clientes que tipo de sillería es más aconsejable para su morfología, y no te olvides de preguntar por nuestras mesas de oficina ergonómicas.